Esta bebida es ideal para conservar la piel en perfecto estado. Contiene pimiento, zanahoria y remolacha.
El pimiento es una de las fuentes más ricas de vitamina C, superando a los cítricos.
La zanahoria es la hortaliza con mayor contenido en betacaroteno (un gran antioxidante).
La remolacha aporta grandes dosis de ácido fólico, que, en combinación con el betacaroteno, ayuda a prevenir el envejecimiento celular.
¿QUÉ NECESITAMOS?
Una remolacha, una zanahoria y un pimiento
¿CÓMO LO PREPARAMOS?
Lavamos bien todos los ingredientes. Eliminamos los extremos nudosos de la remolacha. Quitamos la parte superior de la zanahoria y la cortamos a trozos. Troceamos también los pimientos. Y todo lo pasamos por la licuadora.
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